Một môi trường sống gọn gàng và thuận tiện giúp việc ăn vặt trở nên tự nhiên. Đặt sẵn thức ăn nhẹ gần nơi sinh hoạt hoặc góc bếp gọn gàng giúp thói quen ăn vặt diễn ra thuận tiện. Sự tiện lợi này tạo cảm giác dễ chịu và thoải mái. Hạn chế xao […]
Категорія: Trải nghiệm ăn vặt theo cảm nhận cá nhân
Danh mục này nhấn mạnh việc chú ý đến cảm giác và trải nghiệm riêng khi ăn vặt, không liên quan đến y khoa hay lợi ích sức khỏe. Mục tiêu là tạo ra khoảnh khắc thư giãn và nhẹ nhàng trong ngày.